中医的活干完了，老王又恢复了麻辣烫店老板的身份，告诉白凡他们辣椒油、花生酱、麻油这些调料在吧台上自己加，炸串的酱也自己刷之后，回到了后厨之中。
“听到老板说的了吧。”
老王走后，白凡敲了敲桌子，跟美延说着。
“内。”
美延乖巧地点了点头。
其实这个结论算是在白凡的预料之中，虽然这几天他没有再做营养餐，但是详细的食谱，他都写下来交给了美延。
这几天美延偶妈给她做的营养餐，还是起到了效果，今天再见到美延的时候，白凡很明显的能够看出，她肉呼呼的小脸，已经瘦下来了一点。
在教育完美延之后，白凡带着她和韩素熙一起来到餐台前，一边加着调料，白凡一边又教育着韩素熙，健康饮食有多重要，不要老想着保持体型之类的。
不过他的麻辣烫在一顿加料之后，可一点都不健康，原本只有酱油褐色的麻辣烫，现在已经加满了麻酱、麻油和辣椒，要不是因为刚才听老王说过少吃盐，腐乳汁和韭花酱他还要加上两勺呢。
美延和韩素熙因为是第一次吃这种纯正的华国麻辣烫，所以两个人基本都是学着白凡的搭配去加料，而这也导致了，她们的麻辣烫变得有些重口。
“辣~好辣~”
四人刚坐回餐桌开始享用着麻辣烫，美延在没有心理准备的情况下，被老王自制辣椒油辣到了，一边说着话，一边用手对着嘴唇扇着风。
“这种自制辣椒油就是挺辣的。”
纪宇解释了一句，然后递给美延一张纸巾，让她擦擦额头上被辣出的汗滴，而他自己脑门上，也已经出了不少的汗珠，不过能看出来，纪宇现在是处在那种辣并快乐的状态。
“都不知道先滴一点尝尝味道吗？”
白凡无奈地摇了摇头，起身从背后的冷柜里拿出三瓶豆奶，放在桌子上让他们用来解辣，面前这三位，现在有一个算一个，都正哗哗冒着大汗。
“以后记得，自己没试过的东西，先尝一尝。”
一边跟美延说着，白凡一边用她的勺子，舀起两勺还没匀开的辣椒油，放到自己碗中。
“但是好香。”
被辣到双颊有些泛红的小美延，冲着白凡笑了笑，然后拿起豆奶咕嘟咕嘟地喝着。
看着美延这样子，白凡也拿她没办法，你可爱你说的算，只能自己无奈地摇了摇头。
“我没事。”
在白凡帮韩素熙从碗里舀出辣椒的时候，韩素熙停下了喝豆奶的动作，跟他说着。
“把你额头上的汗擦干净了再说没事。”
面对韩素熙这种什么都要倔，自己死撑的脾气，白凡现在已经掌握了诀窍，那就是怼字诀，想说服她，那就必须比她更强硬才行。
而更强硬的结果就是，在收纳了二人的辣椒之后，白凡的脸随着这顿饭，越来越红火，脑门
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